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[互动交流] 忍辱负重,只为被看到(张海音)

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发表于 2019-1-27 12:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

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李女士,外企HR主管,做事认真负责,工作能力强……

她内心有个很大的苦恼,就是常常因为工作上的事情,需要坚持原则可能与人发生冲突或争执时,要在心里忍很久,最后爆发的时候会感到自己情绪很失控、讲话时都能感到自己声音很发抖、内心很委屈想哭想逃开,事后很懊恼和羞愧并要反复想,有时回到家还会哭……

亲们,身边这样的人有木有?

李女士认为别人怎么吵架时这么理直气壮并且吵过后很快就过去了,而自己怎么就内耗这么大!?都四十多岁的人了!有时候睡眠不好,碰到事情容易从坏的方面想…

回想起初中阶段是自己性格发生转变的重要转折点。

从小学习成绩好,为了能上好的初中需要寄宿在姑姑家(父母插队落户支援边疆),遭受姑姑姑父的冷言冷语和白眼、嫌弃,还经常在场边上被要求要感恩…

忍啊,没有办法。

父母不在身边,父母也都是老实人,懦弱,委曲求全,总会要求自己忍…

初中高中六年是“极其压抑、黑暗的岁月!”现在每年过年还要强忍着情绪去看望姑姑姑父!每次看望的过程,象受刑一样难受。

老公会说:“你这么难受就别去了吧!”

“不,还是要去的…”

别扭啊!图个啥?!

其实对姑姑姑父的情绪,潜意识中置换了多少指向父母的爱恨情仇?!

李女士从小父母不在身边,由外婆带大,弟弟从小在边疆在父母身边长大……

长大后李女士一直感到和父母不亲,但很却孝顺。而弟弟虽然没自己有出息却可以和父母很任性很亲像一家人。

时不时冒出来的内心的体验和情感记忆是自己给添麻烦了、遭嫌弃了?自己这么乖这么努力这么懂事都没有用?!努力、失望,再努力、又失望,不甘心,怨恨,然后愧疚…

不公平啊!

一直企图救赎父母所受的痛苦?替代承受了父母不能承受的情感?…

感到父母个性懦弱老实本分,道理上知道他们也不容易,从小习惯了不向他们提什么要求…

如何才能在内心修复并和解与父母的爱恨情仇?自己的努力他们看到了吗!?

李女士在治疗关系中也好懂事啊!不但承受了症状的痛苦,药物的不良反应,还经常要体谅我作为医生的不容易…自己诉求未被满足有无力和愤怒感吗?

终于有一次,治疗中爆发出来了……

瞬间双方都感到某种释放以及力量,并看到了自己真正的内心。

点评

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