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澄澈清明 2018-6-4 17:11
孟老师我有强迫思维现在不想问题了,老是休息不好睡眠质量差我该如何改变啊?谢谢请给于指点建议!
澄澈清明 2018-6-4 17:11
孟老师我有强迫思维现在不想问题了,老是休息不好睡眠质量差我该如何改变啊?谢谢请给于指点建议!
澄澈清明 2018-6-4 17:11
孟老师我有强迫思维现在不想问题了,老是休息不好睡眠质量差我该如何改变啊?谢谢请给于指点建议!
偶是我 2018-4-26 00:47
孟老师先知!指点我的贴哈
つ缺心眼こ 2017-1-19 16:45
孟刚老师,您好!
从高中毕业到现在已为人母,我心里都没觉得有几天是开心的,不知道为什么生活总和期望的样子不一样,而我总也不能够像自己希望的那样快乐。不管是事业,家庭,交际中我都令自己非常失望,也讨厌自己,讨厌自己不能够像别人那样按照自己方式开开心心的生活,我把自己的一切弄得一团糟,以前想逃离,现在为人母,不想再逃避,我也让自己快乐起来。您能帮我吗?
孟刚 2016-8-25 11:28
欢迎在论坛求助和交流,祝你早日走出强迫。
孙家桥绿茶 2016-8-24 16:36
您好!孟老师,我已经患强迫症已经10多年了,希望您的帮助!看了你的两本书我伸手启发,希望能尽早地走出强迫症的困扰。
强者自救 2016-8-8 09:51
孟老师请回复下 ,好吗
强者自救 2016-8-6 11:57
孟老师,请问强迫症就一定得十几年才能治好吗? 还是只要态度对方向对,很快就可以对生活没什么影响
追忆里还有我 2016-7-27 20:37
孟老师,您的书,怎么买不到啊
xiaoA 2016-6-12 22:40
孟老师,您可以给我寄一本正版的《谁在强迫我的人生》吗,我把钱给您打过去。我的收货地址是山东省济南市章丘市小义乌,电话是13869176200
李鹄冲 2016-6-2 17:50
κε       Ц  η                                                                          ·
李鹄冲 2016-6-2 17:37
κε       Ц  η                                                                   俴     ·
chizi 2016-5-18 10:15
孟刚老师,请问请问如何理解理想我对真实我的打压造成的一种强迫行为。比如说,我曾经去过殡仪馆,说了句开玩笑的话,感觉对逝者不敬,有点恐惧,回家以后总要洗澡或者想把身上的衣服都洗一遍,后来发展到扫墓以后也想这么做。请问真实我想这么做,还是理想我打压真实我这么做呢
chizi 2016-5-18 08:06
孟刚老师,请问如何理解理想我对真实我的打压造成的一种强迫行为
阿佳 2015-11-24 15:06
孟刚老师,您好!关注您很久了。我得强迫症10年左右了,最近观念发生了转念,开始接纳焦虑和恐惧是自己性格的一部分。
这样一来,切断了精神交互作用。
但是现实生活中,还是会碰到许多棘手的事情,仍然会觉得压力很大。
想问问孟老师,顿悟之后如何扬长避短,改善自己性格中不足的地方,让自己有提升呢?
也就是对真实我可以接受了,但还是希望能向理想我努力迈进。这一点你的资料里面提的不多,烦请解惑。不胜感激!
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