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恳谈李(亚隆团体治疗)微博转贴

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发表于 2013-1-13 11:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 恳谈李 于 2014-4-7 21:52 编辑

开放式亚隆团体理论上没有一个时间成为明确的终点。铁打营盘流水的兵。亚隆团体本质上可视为社会学习的一所小型心理特训学校,不同时期都会有新生入学、老生毕业或辍学的。最理想的情况,在亚隆团体中可以有成员几乎同时感到有足够的成长,促成其自然解体。团体带领者意外事件,也可能导致团体的终结。
 楼主| 发表于 2014-11-30 11:40 | 显示全部楼层
他们会自动化地设定,要是披露想法、意愿和感受,就应该得到了解、理解、接纳甚至赞赏和支持。一旦出现意外,情绪立即卷入。更糟地,因受挫而陷于经验主义的陷阱,再也不愿、不敢、不能主动披露了。问题就在于,他们难以分清自己和他人,强迫性地渴求他人认同。这其实是分化不足最典型的表现之一。
QQ截图20141117170935.png

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 楼主| 发表于 2015-11-27 13:02 | 显示全部楼层
你把你的咨询师叫作“老师”,是不是老觉得你自己是学生?是否把对方当作你那些外在的“问题”解决的“专家”或“智囊”了?是否刻板地以为,你决不能在“老师”面前流露你的笨拙、软弱与悲伤?是否会碍于面子,自觉状态不怎么好时,羞于会见?如果这样,亲,你需要就这些困扰和你的咨询师深入交流了。
QQ截图20151125094132.png

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 楼主| 发表于 2014-11-4 09:39 | 显示全部楼层
有种捉弄人的手段你兴许会觉得挺高明:故意刺探激惹(如无辜责难)一下对方,使情绪失衡如愤怒,或被迫陷于自我开解的尴尬境地,再轻描淡写“刚才不过开个玩笑”。这样,你似乎赢得了多重得胜喜悦,不仅让对手一时失态,顿时丧失了还手机会,还使之觉得自己很愚蠢。以伤害对方为乐的话,你真的很成功!
QQ截图20141029171551.png

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 楼主| 发表于 2014-12-15 10:28 | 显示全部楼层
“我给他那么多信任和自由,他还不知足!”“我很少给孩子束缚。”这里的“给”,无意中透露出言说者内在控制欲的十分强大。明明是愿不愿意去信任和尊重对方的事情,却硬是变成了开明的大权在握者在布施、大赦。明明是对方本来就拥有的权利(如自由),却在自己将之剥夺后还假惺惺去恩赐对方。可恶。
QQ截图20141015231316.png

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 楼主| 发表于 2014-11-26 10:31 | 显示全部楼层
冒进者几乎失察又很常见的思维,就在轻视事物发展的过程性,时间及其它不可控因素的影响。他们常有越过过程直抵目标的异常强烈的冲动,热血沸腾中不暇思索就有了轻举妄动。越是冒进,越轻视过程曲折与困难,越难以耐受挫败,越容易因出师不利而陷于沮丧无助、元气大伤、动弹不得,甚至一蹶不振的境地。
QQ截图20141104232807.png

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 楼主| 发表于 2013-12-4 12:52 | 显示全部楼层
“心理学化”是指,通过专业知识技能的协助,把现实问题(困扰)抽丝剥茧又提纲挈领地分离出相关的心理(影响)因素,以便从特定的(心理学)视角重新进行描述、界定、解释、理解、分析、探索,以致进行相应的控制或管理的思维过程或互动过程。这在临床心理咨询师的受训中,其地位要优先于“概念化”。
QQ截图20131114175545.png

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 楼主| 发表于 2013-1-13 11:03 | 显示全部楼层
亚隆团体与一般团体的重大区别在:1、目标差异:前者,促成团体的“自工作”,即带领者的缺席或不干预时团体能够正常运行;后者高度依赖带领者。2、成员间凝聚力差异:前者呈现一直发展的态势;后者很少或根本不重视。3、结构差异:前者努力导向“网状结构”,后者却较可能一直停留于“轮毂结构”上。
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 楼主| 发表于 2013-1-13 11:03 | 显示全部楼层
不论是谁,不着眼于长远的个人成长,而只看中一时问题解决,都不适宜参与意在发展成员的问题解决能力和完善个性的团体治疗。它并非一帮人围绕某人的个人问题解决来献计献策。任何急功近利的考虑,与之皆不相容。团体成员的个人问题急需对付时,在团体治疗外应有个别治疗的支持,这便构成了混合治疗。
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 楼主| 发表于 2013-1-13 11:03 | 显示全部楼层
在亚隆团体中,我们应该看到,哪怕成员发言的内容是“彼时彼地”的,其方式,比如,放松还是紧张?披露情感还是想法?承接着前边什么样的内容?是由什么因素激起的?发言是否连贯?语速有变化吗?情绪稳定否?等等,却是“此时此地”的。团体中,通常更关注此时此地的问题处理,而不那么纠缠彼时彼地。
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 楼主| 发表于 2013-1-13 11:04 | 显示全部楼层
中国文化太讲“一团和气”。亚隆团体早期出现大量的“李代桃僵”的“挡箭牌”现象、“寂寞难耐”的“无话找话”来“救场”等现象,应不足为奇。发展到中期,这类现象将日趋减少。否则,说明团体在某些点上有了阻滞或停滞问题。如果自始至终都在一团和气中演进着,这一团体便成封闭系统,无任何活力了。
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 楼主| 发表于 2013-1-13 11:04 | 显示全部楼层
亚隆团体注重成员在团体场中的行为,象征并反映着成员自身的人际风格。带领者必须密切关注成员团体表现,并在观察性材料积累到一定程度时,鼓励其它成员的真诚反馈,协助成员通过历程回顾去加深自我体验与反思,促成领悟。同时要注意情境识别,注意互动中的学习,了解人际关系内在规律,提升社会能力。
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 楼主| 发表于 2013-1-13 11:04 | 显示全部楼层
一个团体真正进入自工作的阶段有三个大体的标志:一是内部冲突容易被团体所消化,具有健全凝聚力为基础的强大的矛盾处理能力。另一是面对外部压力,能够齐心协力、共同应对,抗诱惑和腐蚀能力相当好。最后,是具有足够的开放性来面对新生事物,随时准备好迎接新成员,不带排斥倾向与自恋性偏见。
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 楼主| 发表于 2013-1-13 11:05 | 显示全部楼层
当团体在谈论“身外之物(人)”时,往往可以变得很放松,很随意,一点困难都没有。而聚焦于一些与自己有关,与现场直接有联系的事或人时,马上体验到某种焦虑。这正是人们为何回避“我-你”关系,而热衷于闲聊“我-它”关系的心理原由。
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 楼主| 发表于 2013-1-13 11:06 | 显示全部楼层
团体进入“自工作”,是指这样一种团体发展景观:哪怕是带领者不在场,团体依然能够正常运作,完成使命。这一状态,象征团体的“成熟”,即这个团体具有最大的自由度,它既可不遗憾地就此解散,也可不纠结地继续工作,成员都很安定,很满足。当然,这只是一种模型,只是激励性的目标,事实上很难达成。
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 楼主| 发表于 2013-1-13 11:06 | 显示全部楼层
团体治疗过程中的冲突表现,最极端的情况恐怕是有成员中途离场。这一情况下,团体动力会得到最清晰的呈现。回顾冲突的历程,充分交流与分享,可以极大地促进成员们的自我认识和对人际关系交互作用的了解。把持得好,这类冲突情境,很可以成为团体得到有效发展的最佳时机。
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 楼主| 发表于 2013-1-13 11:07 | 显示全部楼层
在团体心理治疗的情境中,作为团体的带领者,面对团体里的消极力量时,尽可采取忽略、不予理会的对策。这么做是一种迂回的处理策略。重要的是,要在忽略消极力量的同时,注重加速培育积极的力量,与之对抗,促成消极力量的自动消解。
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 楼主| 发表于 2013-1-13 11:08 | 显示全部楼层
亚隆式动力学团体的治疗,其最重要治疗目标或方向是,人际过程的分析(导向领悟)与体验(导向内化),人际的知觉特性、情境识别与反应力的改善(导向能力的提升),以及相应的现实人际关系与个人情感状态的改善(导向症状减轻或消失),自我评价的改善(导向自尊水平的提高和幸福度的提升)。
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 楼主| 发表于 2013-1-13 11:09 | 显示全部楼层
凝聚力形成,与团体的发展稳定性直接正相关。没有稳定性保障,团体易于被动地忙于“灭火”,无暇顾及建设。稳定状态下,团体成员间才有可能最大程度地感知团体安全性,体验团体的“温情”。高度不稳定的团体,最终是无法形成凝聚力的。稳定性大小,取决于现有成员的构成中,其基础的心理健康水平高低。
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 楼主| 发表于 2013-1-13 11:10 | 显示全部楼层
一个团体进入比较成熟的发展阶段时,功能渐渐自动化发挥,并会有“团体智慧”自然涌现。所谓团体智慧,意味着团体在不受干扰的情况下,总是能够通过少量的内部探索,比较准确地聚焦于团体中的问题,并由此展开有效能的处理。这时,团体带领者的压力就会大幅减轻了。
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 楼主| 发表于 2013-1-13 11:12 | 显示全部楼层
在团体治疗中,有些成员对于如何找准谈话时机缺乏把握,因而表现为畏缩、错失时机、懊悔并导向对团体的敌意。根本的原因,还在自身的开放性探索性不足,自我束缚。能否在不太有把握的时候尝试出击?在犯错误中学习?这是关键的自我设问。不敢面对这样的问题,自身的机遇永远不会到手,变成现实。
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 楼主| 发表于 2013-1-13 11:14 | 显示全部楼层
因与网络平台相结合,我们的亚龙式动力心理治疗团体,其运行规律,极大程度地区别于亚龙主持的团体。事实上,也可以算是构成了新的课题或挑战了。比如说,团体治疗时间一周只有两小时,而治疗群里的互动信息 ,总量上有可能不止两小时。这种情况相当特殊,值得我们深入探索与研究。
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 楼主| 发表于 2013-1-13 11:15 | 显示全部楼层
团体连续开展治疗。一般情况下,当次治疗未能在恰到好处时告终的话,接着的一次活动,会承接上次活动未了结之处开始,谓之治疗的“连续性”。然而,如果在治疗间隙发生了紧急情况需要当次活动进行处理,则要考虑“急迫性”优先的原则,打破原有的连续性。
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 楼主| 发表于 2013-1-13 11:15 | 显示全部楼层
团体治疗中的“话题”,其实只是某种“容器”,它的作用是让成员们在围绕话题进行互动时的情态,得以安放。一般来说,选择什么话题,这个有关内容的事,并不影响团体活动的过程。团体文化,尤其是前期团体的,我们主张“重在过程,重在体验。”
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 楼主| 发表于 2013-1-16 18:32 | 显示全部楼层
人际互动中有一种奇怪的不平衡现象——当事人不能觉察的自身行为性质和意义,却相当容易地为对方所感应或感知。它决定了许多人际问题中的隔阂、阴影、缄默、防御和冲突,以及大量剪不断理还乱的“感觉”。如,有些母亲总是不明就里孩子何以是不“领情”。这是心理治疗师最有价值的用武之地吗,你认为?
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发表于 2013-1-18 17:24 | 显示全部楼层
不知不觉间,随着我们团体的进展,老李的感悟和体会也如此丰硕起来。看着这些文字,仿佛看到了文字背后我们团体的场景。{:soso_e163:}
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