楼主: 6515626

[婚姻情感] 老婆出轨我很爱她,想原谅自己缺过不去坎,老师你们帮帮我

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发表于 2018-8-17 13:30 【心网手机版】 | 显示全部楼层
6515626 发表于 2018-8-17 12:55
嗯,我现在都是在想是我把她逼成这样的,都在想她是在错误的时间可能碰上她自己真正喜欢的人,所以才这样 ...

你到什么时候都还是想着自己,即使你假装地把责任归于自己。你怎么就不想着怎么让自己难受点儿,也好让自己显得真诚点儿?
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发表于 2018-8-17 13:36 | 显示全部楼层

我还不是专业的心理咨询师,不能正式接待来访者。我也是在这里学习。我们在这里聊吧, 有了偏颇会有专业的版主指导。
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发表于 2018-8-17 13:40 | 显示全部楼层
6515626 发表于 2018-8-17 12:55
嗯,我现在都是在想是我把她逼成这样的,都在想她是在错误的时间可能碰上她自己真正喜欢的人,所以才这样 ...

不要逃避痛苦,那是当下你真实的感受。是你向内观察自己的绝佳机会,懂了自己,看见自己的错误认知才能豁达!
所以不要尝试自欺欺人的想法。仅仅为了自己好受点儿歪曲事实,是错误的方向。
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发表于 2018-8-17 13:40 【心网手机版】 | 显示全部楼层
6515626 发表于 2018-8-17 12:58
你有QQ吗?

你没在自己的大脑皮层里预演着一场因祸得福的盖世奇缘吧?
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 楼主| 发表于 2018-8-17 15:43 【心网手机版】 | 显示全部楼层
刘之乎也 发表于 2018-8-17 13:30
你到什么时候都还是想着自己,即使你假装地把责任归于自己。你怎么就不想着怎么让自己难受点儿,也好让自 ...

我从头到尾一直在难受,一直在承受,我没有逃避什么!只是想通过你们的指导我能彻底的醒悟,追求方法也不行吗?
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 楼主| 发表于 2018-8-17 15:59 【心网手机版】 | 显示全部楼层
绿洲沙漠胡杨 发表于 2018-8-17 13:36
我还不是专业的心理咨询师,不能正式接待来访者。我也是在这里学习。我们在这里聊吧, 有了偏颇会 ...

我不是说要请心理咨询师,我觉得你说的每一句我都听的进去,所以我每天一天不知道要刷多少遍论坛看你回复了,没有,我想如果你有QQ那样指导我更直接更快捷
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发表于 2018-8-17 16:04 【心网手机版】 | 显示全部楼层
6515626 发表于 2018-8-17 15:59
我不是说要请心理咨询师,我觉得你说的每一句我都听的进去,所以我每天一天不知道要刷多少遍论坛看你回复 ...

你看,人家回复你都没嫌麻烦,你倒嫌麻烦了。可见平日里你对你自以为给她买了房子住的妻子是什么态度了。你其实就是欠痛苦。
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发表于 2018-8-17 16:06 【心网手机版】 | 显示全部楼层
6515626 发表于 2018-8-17 15:43
我从头到尾一直在难受,一直在承受,我没有逃避什么!只是想通过你们的指导我能彻底的醒悟,追求方法也不 ...

你至始至终的欲求就是如何自己解脱痛苦。你从来没有问一句,如何解除你妻子的痛苦。
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发表于 2018-8-17 16:33 | 显示全部楼层
6515626 发表于 2018-8-17 15:59
我不是说要请心理咨询师,我觉得你说的每一句我都听的进去,所以我每天一天不知道要刷多少遍论坛看你回复 ...

你是一个好“学生”,没有因为我们的直言道破而恼羞而去。
痛苦都是自己加给自己的。这句话很平常,平常到可能你听过很多次。
然而你却没有感知到它的内在含义。

经过这几天, 现在我跟你说: 你爱你妻子吗?如果爱, 她这段日子过得如何?她身心的痛你感受到了吗?
哪些痛是你加给她的?

你能坦诚的对他说“对不起,因为我对你的忽略,导致你不得不到外面去寻找“幸福”!或者由于你的好奇心,驱使你去尝试新的男人,如果你真的遇到了对的人, 你去吧,我祝福你!”

“对不起, 因为我的错误冲动,对你实施了家暴, 让你蒙受了双重的痛苦。 我的确因为你的出轨感受到了愤怒, 我理解这是因为我爱你!才会愤怒!而我应该好好的处理自己的愤怒,而不是伤害你!”

然后给她一个真诚的拥抱!

如果你能做到,她能接受。 这个过程本身也是对你的疗愈!

注意: 我没有让你说,老婆,我今后再不打你了。 我改!

因为如果你没有从内心深处改变, 承诺没有任何意义!

此外对你阐述的一切都不代表你妻子“对”或是“错”, 她的问题是另一方面的事情。我在这里不能评论。 而且无论她对与错,对你来说都是外因。 你要寻找自己的内因!
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 楼主| 发表于 2018-8-17 17:45 【心网手机版】 | 显示全部楼层
刘之乎也 发表于 2018-8-17 16:04
你看,人家回复你都没嫌麻烦,你倒嫌麻烦了。可见平日里你对你自以为给她买了房子住的妻子是什么态度了。 ...

老师,我不是嫌弃麻烦,我是想在第一时间得到你们的开导
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 楼主| 发表于 2018-8-17 17:50 【心网手机版】 | 显示全部楼层
绿洲沙漠胡杨 发表于 2018-8-17 16:33
你是一个好“学生”,没有因为我们的直言道破而恼羞而去。
痛苦都是自己加给自己的。这句话很平常,平常 ...

嗯,谢谢你,我今天出差了,在外地呢,月底才能回去,出差这段时间我也会不断的反省我自己,回去我会试着像你说的那样做,可能我现在还不能说出那些话吧,我想经过出差这段时间的反省应该可以做到
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 楼主| 发表于 2018-8-17 18:16 【心网手机版】 | 显示全部楼层
刘之乎也 发表于 2018-8-17 16:06
你至始至终的欲求就是如何自己解脱痛苦。你从来没有问一句,如何解除你妻子的痛苦。

我觉得她现在不通过,她可以从晚上十二点一直睡到第二天中午十二点,睡眠质量很好啊,怎么感觉到她的痛苦?也许她可能对我揪着这个事情不放,所以对我们的以后没有信心顺其自然自然吧,反到是我一天只能睡四个小时左右!醒来的时候是最痛苦的时候。
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 楼主| 发表于 2018-8-17 18:16 【心网手机版】 | 显示全部楼层
刘之乎也 发表于 2018-8-17 13:30
你到什么时候都还是想着自己,即使你假装地把责任归于自己。你怎么就不想着怎么让自己难受点儿,也好让自 ...

我觉得她现在不痛苦,她可以从晚上十二点一直睡到第二天中午十二点,睡眠质量很好啊,怎么感觉到她的痛苦?也许她可能对我揪着这个事情不放,所以对我们的以后没有信心顺其自然自然吧,反到是我一天只能睡四个小时左右!醒来的时候是最痛苦的时候。
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 楼主| 发表于 2018-8-17 18:18 【心网手机版】 | 显示全部楼层
绿洲沙漠胡杨 发表于 2018-8-17 13:40
不要逃避痛苦,那是当下你真实的感受。是你向内观察自己的绝佳机会,懂了自己,看见自己的错误认知才能豁 ...

说实话现在出差都没有工作状态的,很痛苦,感觉也老是带有焦躁不安,感觉心里有阴影她在家是不是又会做什么,对她没有信任
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发表于 2018-8-17 18:49 【心网手机版】 | 显示全部楼层
绿洲沙漠胡杨 发表于 2018-8-17 16:33
你是一个好“学生”,没有因为我们的直言道破而恼羞而去。
痛苦都是自己加给自己的。这句话很平常,平常 ...

你现在还只是处于对事情的单方面了解阶段,离对事情真相的了解还远的很。你现在之所以敢“指导”当事人怎么去做,是因为你被当事人的态度感动得不知不觉地陷入了自我优越感中了。他在现在心态与妻子的关系中,如果他去跟妻子照你提供的“高招”那么一说,准保把他妻子“吓”成月经紊乱不可。
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发表于 2018-8-17 19:03 【心网手机版】 | 显示全部楼层
6515626 发表于 2018-8-17 18:18
说实话现在出差都没有工作状态的,很痛苦,感觉也老是带有焦躁不安,感觉心里有阴影她在家是不是又会做什 ...

你这就对了。你就沿着这种方向让自己想象下去。想象着你妻子和别的男人在一起上演着上下翻飞的情色大片,而且是越生动越好。在此同时,你充分地体会着自己的心情。能坐下来用笔记录吗?要是能够做的这一点的话,那就最好了。记录的越详细越好。然后,你就站起来对着镜子问自己:此刻我该怎么办?找个小姐发泄一下?报警,说我家里进去贼了?反证保假案也不算不上什么罪。顶多也就被训斥一顿,也不就是罚点钱。总比不上你妻子在家里顺顺利利地跟别的男人在一起让呢更难受吧?反正,你只要是能想到的,可以让你行动起来的方案,你都可以去做。只要你下决心选定了一个行动起来方案去做。做完了,你的心态立刻就会有个与先前截然不同的转变了。
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 楼主| 发表于 2018-8-17 19:49 【心网手机版】 | 显示全部楼层
刘之乎也 发表于 2018-8-17 18:49
你现在还只是处于对事情的单方面了解阶段,离对事情真相的了解还远的很。你现在之所以敢“指导”当事人怎 ...

你完全把我想成在家里那种在家里霸道蛮狠的感觉,我对她只是没有关心照顾,但绝对不是你说的那样,我每次过节都会转账给她,每每我感到她有需要的东西我都能在她不开口的情况下就提前买给她了!我只是在感情上没有考虑太多以为这么多年不需要那样肉麻,也有对自己有太大的自信导致,觉得她不会这样对我,你把我想的太偏面了,试想我如果真的想你说的那样十恶不赦就想胡杨老师说的那样,她各方面都不差难道她没有退路吗?她绝对有的为什么还留在我身边,说明我确实有吸引她的,感觉你完全处在我老婆的处境去想,所以你想的都太偏面,你可以站在我们两个人的角度去考虑我们的问题吗?所以我真的很难接受你说的那样,但也不抵触,因为你能耽误的时间给我回复我都是抱有感激之心!
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发表于 2018-8-17 20:53 【心网手机版】 | 显示全部楼层
6515626 发表于 2018-8-17 19:49
你完全把我想成在家里那种在家里霸道蛮狠的感觉,我对她只是没有关心照顾,但绝对不是你说的那样,我每次 ...

我什么时候说你说成“十恶不赦”了?怎么样?开始张开你想想的翅膀了吧?我只是说,凡事都无法从单方面的说辞了解到事情的真相。对不?
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 楼主| 发表于 2018-8-17 23:59 【心网手机版】 | 显示全部楼层
刘之乎也 发表于 2018-8-17 20:53
我什么时候说你说成“十恶不赦”了?怎么样?开始张开你想想的翅膀了吧?我只是说,凡事都无法从单方面的 ...

如果像胡杨老师说的那样的高招我抱她一下把她吓的月经不调了,我是平时有多混蛋才能把人吓成这样啊?
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 楼主| 发表于 2018-8-18 00:08 【心网手机版】 | 显示全部楼层
刘之乎也 发表于 2018-8-17 20:53
我什么时候说你说成“十恶不赦”了?怎么样?开始张开你想想的翅膀了吧?我只是说,凡事都无法从单方面的 ...

我既然来寻求帮助就是把事情原原本本的说出来,来让你们帮我分析,如果我隐瞒了什么就失去我寻求帮助的意义!如果我只是想让你们站在我这边的我完全可以帮我编成一个大好男人来让你站在我这边!
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